有人说是“生命”,因为它是一切的基础。有人说是“价值”,还有人说...是“精力”
其实我们最有价值的是“注意力”
尤其在这个资讯爆炸的时代,注意力稀缺,他完整体现著我們的價值。例如:公众号的閱讀量,就代表讀者的注意力。10000的閱讀量,现在常常等同于8000元广告费的价值。这也是为什么会有标题党的出现,一旦读者点进去看了,即使没读完,还是可以被视为一个阅读量。
很多时候,我们的注意力被收割,却不自知。好比我们把金子扔到海里,却不知道可惜。
试着回想一下,你每天花多少时间刷抖音/微博/朋友圈?你本来就决定投注这么多时间在这些事情上吗?
这边就要谈到量子力学里面,非常重要的“双缝实验”

觀察者可以決定是否裝置探測器於光子的路徑。從決定是否探測雙縫實驗的路徑,他可以決定哪種性質成為物理實在。假若他選擇不裝置探測器,則干涉圖樣會成為物理實在;假若他選擇裝置探測器,則路徑資訊會成為物理實在。然而,更重要地,對於成為物理實在的世界裡的任何特定元素,觀察者不具有任何影響。具體而言,雖然他能夠選擇探測路徑資訊,他並無法改變光子通過的狹縫是左狹縫還是右狹縫,他只能從實驗數據得知這結果。類似地,雖然他可以選擇觀察干涉圖樣,他並無法操控粒子會衝擊到探測屏的哪個位置。兩種結果都是完全隨機的。
可能有点咬文嚼字不好懂,简而言之,观察者的意念会直接影响实验结果。简单举例:当我们买车之后,就会觉得路上好多同牌子的车。实际上,这些车子的数量不变,但是因为我们关注度改变,察觉的数量就改变了。
所以我们的注意力是带有能量的,我们关注什么,就赋予其力量。
例如情緒,它就好比燈泡,其实本身不具能量;而我們的注意力好比電流,是因为我們關注了那個情緒,它才有了能量,可以被點亮。
因此,我们要把注意力放到我们想要的事物上,那才能让他们更具力量,而成为我们生命的常态。
想像一下,你进入到一座宫殿,里面有好多不同主题的房间...
有“快乐”,“哀伤”,“生气”,“感动”...当你打开门,进到一个房间之后,你是不是就没办法同时身处另一个房间?那么,这也代表着,你选择进入哪里,就会是什么状态。
那么,我们应该把注意力花到哪裡呢?
第一,是人際關係
现在网路发达,人与人之间反而缺少深度鏈接。链接对象可以从这两类开始着手:
一是家人/亲密关系。这层关系,直接影响我们的人生课题,尤其是情感课题与金钱课题。这个之后,我会再开文章详谈。
二是商业关系,也就关系到我们如何盈利。销售无处不在,而背后很重要的一环就是信任,那怎么建立信任,就要靠日常的积累与经营。
第二,我们要关注“當下”
有些人以multi-tasking,一心多用自豪,不过往往专注当下,我们效率最高。
从今天开始,试着开始察觉,自己把注意力用在哪里。然后逐步提高频率,把注意力用在自己想要的事物上。
每一天复盘,养成阅读的习惯,让自己不断处在输入与输出,流动的状态。时间一久,你就能发现犹如复利一般,巨大的威力!期待你,每一天都像一泉活水,能量满满!
谢谢你,我爱你!