初中25—崔甜甜坚持分享第42天
一、点:关键词(故事切入点)
*是来谈者提到的字眼(原封不动)
用他的字眼,先不要揣摩,或诠释过后的字眼,最好是角色扮演一下,身临其境,看看他用的是什么样的语气/腔调/神情提到那个字眼,我们在提到那个字眼的时候最好是脉络性的梳理。
*是深化来谈者内心故事的切入点
*要邀约来谈者加以阐释与说明
*进入尊敬的聆听、好奇的访问
刚刚你在说到什么的时候,用到了什么字眼,那个时候你是什么样的语气/腔调/神情等,我很好奇……背后的故事是什么,我听到的意思是…我很好奇你的意思…
(一)点—主角叙说中的重点:关键词(故事切入点)
重复提到的/加重语气的/语气转折处(包含:欲言又止、吞吞吐吐)/有故事性的/值得深入探索的(特别是宝贵、不容易)/还有呢?
(二)点—主角叙说中的重点:关键感受(故事切入点)
明显提及的情绪感受字眼
主要的感受状态,但没有明文说出
冷静下潜藏的感受状态
几乎觉察不到情緒变化时
二、点(在咨商实务中的运用)
(一)关键词
我来稍微整理一下你刚刚说的故事。
我听到的重点是:
你很在乎.A.B、C
不晓得我没有漏掉你的重点?
(二)关键感受
在你刚刚说的故事中,我读到…
你在…状态下,很气馁…很生气挺委屈的
不晓得还有哪些成受,是我忘记的/没注意到呢?
三、线(主角叙说中的支线/偏好故事轴线)
*问题故事线一来谈者主要陈述的故事版本(不想要继续这么活的版本,这个版本里可能有问题充塞、充满委屈、难受、生气纠结)
【注】容易停留或一直好奇问题故事,变成加深来谈者的苦
*支线故事一有别于问题故事的内容,就是支线故事
*偏好故事一聚焦于单一议题的渴望故事
(如:父子关系轴线;寻找生命自由与意义轴线;灵魂伴侣轴线)
偏好故事就是叙事咨询的咨询自标(丰厚偏好故事),是独特意义(重拾生命的美好)经验探索的积累,是蕴藏来谈者内在渴望、真心想要的生活经验。
*主干故事的承接与确认(只要简单的共情/同理說可以,不需深入)
*三个点(关键词),理解成一线(从关键词到故事线主题的理解)——从关键时引导出的经验,积累后,去理解:其实,来谈者很想怎么活。
*铺陈主角偏好认同的故事版本(访问的目标方向)——可与来谈者核对与确认,你说了这么多,其实最想被懂的是…你这么努力地想提升你的学历,是不想再过这样的苦日子了?刚刚听了你这些故事,感觉上,你很希望家庭的生活是可以被妈妈公平被对待的?
再询问更多相关的独特意义经验,丰厚对该主题的理解。
尊重的好奇——邀请主角核对与命名
*我整理一下我听到的部分。你在生活中受够了…其实你很在乎@@@,是这样吗?如果要给这样的新生活(母子关系)一个名字,你会说,这是什么样的新生活(母子关系)?
*你刚提到,你也有过@@@的经历,我很好奇,若你的生活开始充满了这些@@@,你会说你开始在过一个什么样的生活故事?


电影《妙手情真》或者叫做《心灵点滴》,从这个电影中去体悟叙事实践的生命改写
主角PATCH分别与不同人学到?
1.主角的故事,是如何改写的?
2.PATCH与 波拉克医师
3.PATCH与 室友路迪
4.PATCH与老人家阿瑟 孟德颂
5.PATCH与 手举高高的宾尼
6.从Hunter Adams到Patch Adams?
7团体是否有疗效,由谁说了算?
四、寓言故事:为自己出征
这三座城堡对人们的脱困你有何启发?

沉默之堡:安静的聆听自己,去了解自己,怎么去看见自己;
智慧之堡:叙事提醒一个人你的智慧不在他人,而在你自己活过的生命经验里;
志勇之堡:要去看见你自己怎么做到的?过去成功经验里的那些美好是什么?看到自己想要的是什么?你会更有力量去完成
五、童话故事改写
1.童话故事主体(如卖火柴的小女孩,人鱼公主,灰姑娘)
2.童话故事主要内涵
3.针对这个故事版本,觉得不喜欢/不妥/不满意之处是什么
4.很想要改成什么样的版本?加入什么样的内涵?
5.主角需要通过什么挑战?克服什么?可以让这个故事改成想要的版本?于是主角学到最珍贵的东西是什么?主角成为一个什么样的人?
改写故事练习——三人一組,进行共同故事
。确认原本故事内容后,不讨论想改什么,各自进行改写10分钟(故事大纲即司)
。通过访问,了解改写的编剧
。安排主角通过这些经验,可以学到什么?可以领悟什么?主角在用心当一个什么样的人?